Todos están estresados y ansiosos por su salud durante la pandemia de COVID-19. Esta es una reacción muy común ante la incertidumbre y las cosas que pueden afectarnos.
Muchas personas están preocupadas por su salud, la salud de sus seres queridos y otras partes importantes de sus vidas. Especialmente cuando es fumador, usted y los que se preocupan por usted pueden ignorar la conexión entre fumar y COVID-19. Una de las mejores formas de proteger y mejorar su salud es no fumar, pero si ya dejó de fumar y desea permanecer libre de humo o si está tratando de dejar de fumar, hay muchas cosas con las que lidiar.
Científicos e investigadores todavía están estudiando este coronavirus pero de momento ya sabemos que:
- Fumar debilita el sistema inmunológico, lo que dificulta que su cuerpo supere los problemas de salud.
- Ser fumador aumenta el riesgo de infecciones respiratorias como resfriados, influenza o neumonía.
- Si no deja de fumar, tiene un mayor riesgo de contraer una enfermedad grave a causa del virus COVID-19.
- El COVID-19 o el coronavirus afecta a muchos de los mismos órganos que fumar. Si ya tiene problemas pulmonares o cardíacos causados por fumar, tiene un mayor riesgo de tener problemas aún más graves a causa del COVID-19.
¡Sin embargo, también hay noticias positivas! Poco después de dejar de fumar, su sistema comenzará a recuperarse. Pronto, sus funciones pulmonares mejorarán y su riesgo de sufrir un ataque coronario disminuirá. Obviamente, cuanto más tiempo fume, más tiempo necesitará su cuerpo para sanar, pero no importa cuánto tiempo haya fumado o cuál sea su edad, dejar de fumar mejora su salud y puede agregar muchos años a su vida.
¡Siempre es un buen momento para dejar de fumar! Nunca habrá un mejor momento para dejar de fumar que ahora. Si resbaló o volvió a fumar, vuelva a comprometerse a vivir libre de humo. Dejar de fumar no es fácil, pero llegó a esto para protegerse y proteger a todos los que lo rodean durante la pandemia de COVID-19.
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